Hallo,

ich habe eine Frage:
was bedeutet die Fingerhaltung im Chin und Vishnu Mudra?
Die einzelnen Finger haben ja, soweit ich mich erinnere, eine bestimmte Bedeutung.

Und warum verwendet man diese Mudras bei bspw. Anuloma Viloma?

Mira http://bit.ly/chM1dv