Meine Energie vor dem Yogaunterricht steigern

Namaste zusammen,

ich unterrichte pro Woche 2x neben meiner normalen Arbeit Yoga und habe nun festgestellt, dass ich mit ganz unterschiedlicher Energie in den Unterricht gehe. Die eine Stunde ist immer Montags nach dem Wochenende und erst ca. 3 Std. nach meiner Arbeit und bei dieser bin ich mit viel Energie dabei und kann auch viel weitergeben.
Die andere Yogastunde ist Donnerstags nach einem sehr langen Arbeitstag, direkt im Anschluss. Bei dieser merke ich immer, dass mir etwas Ene… http://bit.ly/cFNd0F

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