Nichts für Singmuffel und Schlangenphobiker – die Wesenszüge des Kundalini-Yoga kennen lernen

Yoga kann man überall praktizieren. Am schönsten natürlich mitten in der Natur. Viele Anfänger wählen einen Yoga-Kurs, weil ihnen die Location gefällt oder die Zeiten passen. Erst auf den zweiten Blick werden sie auf die Varianten des Yoga aufmerksam. Auch Yoga-Kurse sind trend-abhängig, so galt viele Jahre Power-Yoga als besonders gefragt. Viele Yoga-Schulen praktizieren Ashtanga-Yoga oder das klassische Hatha-Yoga.

Beim Ashtanga-Yoga zählt vor allem die sportliche und athletische Seite. Die Ü… http://bit.ly/1r06LN

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