Sūryanamaskāra [सूर्यनमस्कार] 12 āsana-s + mantra-s in devanāgarī

Original: Sanskrit 2003 – URW Palladio ITU (Ligatur ṅga hier nicht dargestellt)

Quelle: google-Knol (link im Kommentar)

Sūryanamaskāra 12 āsana-s + mantra-s in devanāgarī

सूर्यनमस्कार sūryanamaskāra

प्रणामासन praṇāmāsana1 ॐ मित्राय नमः oṃ mitrāya namaḥ

हस्तोत्तानासन hastottānāsana2 ॐ रवये नमः oṃ ravaye namaḥ

उत्तानासन – uttānāsana3 ॐ सूर्याय नमः oṃ sūryāya nama

अश्वसंचलनासन aśvasaṃcalanāsana4 ॐ भानवे नमः oṃ bhānave namaḥ

अधोमुखश्वानासन – adhomukhaśvānāsana5 ॐ खगय नमः oṃ khagāya namaḥ… http://bit.ly/1m2jaO

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *