Spirituelle Praxis bei schlechtem Selbstwertgefühl

Gute Tag zusammen!

Ich habe vor einiger Zeit begonnen mich mehr mit Spiritualität zu beschäftigen, doch leider fehlt mit auch des öfteren wieder an der Konsequenz die Praxis aufrecht zu erhalten. Besonders in den Zeiten in denen ich das Tägliche Yoga inkl. Meditation und Pranayamas am meisten gebrauchen könnte. Nämlich dann, wenn es mir, mit meiner Umwelt oder noch häufiger mit mir selbst. Wenn mein Selbstwertgefühl fällt es mir schwer für mich etwas gutes zu tun. Gleichzeitig ist es auch nicht… http://bit.ly/3oVq08

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