Kurzer Vortrag zur Frage: Wie verändert Yoga den Körper?? Darauf erhältst du hier Antworten.

Banales und Außergewöhnliches zum Thema “ Wie verändert Yoga den Körper?“ in dieser kurzen Abhandlung, einem kleinen spontanen Audiovortrag. Was passiert, wenn man Yoga übt? Hier bekommst du einige Informationen aus wissenschaftlichen Studien zum Yoga. Sukadev geht auf Fragen ein rund um Wirkungen von Yoga, Teil des Themebereichs Yoga.

Weiterführende Informationen:

• Yoga – was wird trainiert??
• Warum Yoga üben?
• Yoga Ferienwochen
• Was ist wichtiger für die Gesundheit Pranayama oder gesunde Ernährung?
• Kann man Yoga machen wenn man sich nicht entspannen kann??