Yoga ganz dynamisch: Quantum macht es möglich

Die in Berlin lebende Halbjapanerin Friederike Meissner hat ein Wochenendworkshop von Lara Baumann besucht und ist begeistert: Quantum Yoga heißt das Zauberwort. So viel Dynamik und Rücksicht auf individuelle Befindlichkeit sind ihr eine kleine Lobeshymne wert.

Bei Quantum Yoga werden bekannte Yoga Übungen nicht einfach durchgeführt, sondern alle Übungsfolgen werden immer wieder kreativ angepasst. Der innere Zustand, die Befindlichkeit ist ausschlaggebend – sei es körperlich oder emotion… http://bit.ly/2Bhgn1

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