{"id":1003,"date":"2017-07-29T07:23:10","date_gmt":"2017-07-29T06:23:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/?p=1003"},"modified":"2017-09-29T07:25:16","modified_gmt":"2017-09-29T06:25:16","slug":"kundalini-yoga-in-der-yogalehrer-ausbildung-berlin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/kundalini-yoga-in-der-yogalehrer-ausbildung-berlin\/","title":{"rendered":"Kundalini Yoga in der Yogalehrer Ausbildung Berlin"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-252\" src=\"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Yoga-Rad-2-298x300.jpg\" alt=\"\" width=\"298\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Yoga-Rad-2-298x300.jpg 298w, https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Yoga-Rad-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Yoga-Rad-2.jpg 495w\" sizes=\"auto, (max-width: 298px) 85vw, 298px\" \/>Yoga Vidya bietet jedes Jahr ab Januar eine <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/center\/berlin\/yoga-ausbildung\/\">Yogalehrer Ausbildung in Berlin<\/a> an. Yoga Vidya hat dabei einen sehr umfassendes Konzept. In der Yogalehrer Ausbildung geh\u00f6rt auch Kundalini Yoga dazu. Kundalini Yoga ist auch die Grundlage f\u00fcr Hatha Yoga. <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/kundalini-yoga\/\">Kundalini Yoga<\/a> ist der Yoga der Energie und spricht von Prana, der Lebensenergie. Bei Kundalini-Yoga spielen auch die Chakras eine wichtige Rolle, also die Energiezentren. Ebenso spielen auch die Nadis, also die Energiekan\u00e4le eine besondere Rolle. Kundalini-Yoga hei\u00dft Prana zu erh\u00f6hen. Durch das regelm\u00e4\u00dfige praktizieren von Kundalini-Yoga werden dann die Chakren und ihre Nadis, die Energiekan\u00e4le aktiviert und ge\u00f6ffnet. Ist das Prana erh\u00f6ht, hat der Mensch mehr Energie. \u00d6ffnen sich die Nadis, dann kann die Energie flie\u00dfen. Sind die Chakras aktiviert, \u00f6ffnen sich die verschiedenen F\u00e4higkeiten des Menschen. Schlie\u00dflich wird auch die Kundalini, die schlafende Energie des Menschen, aktiviert. Kundalini Yoga f\u00fchrt den Menschen letztendlich zur Bewusstseinserweiterung und in die tiefe Meditation.<\/p>\n<p>In der Yogalehrer Ausbildung im <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/center\/berlin\/start\/\">Yoga Center Berlin<\/a> von Yoga Vidya lernst du unter anderem auch die verschiedenen Kundalini Konzepte, also <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/prana\/\">Prana<\/a>, Astralk\u00f6rper und Chakras kennen. Und du lernst verschiedene \u00dcbungen des Kundalini Yoga. Letztlich ist auch Hatha Yoga ein Aspekt des Kundalini-Yoga. Hatha Yoga hei\u00dft ja K\u00f6rper\u00fcbungen. Und du kannst die K\u00f6rper\u00fcbungen so machen, dass du viel Energie sp\u00fcrst und deine Chakras \u00f6ffnen kannst. Zum Kundalini Yoga, den du in der Ausbildung bei Yoga Vidya Berlin lernen kannst, geh\u00f6ren Asanas, Pranayama, spezielle Entspannungstechniken, spezielle Meditationen, besondere Visualisierungen und besondere Mantras. Dar\u00fcber hinaus gibt es f\u00fcr Kundalini Yoga auch eine bestimmte Di\u00e4t, eine bestimmte Ern\u00e4hrung.<\/p>\n<p>Kundalini Yoga spielt w\u00e4hrend der zwei Jahre der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Berlin eine best\u00e4ndige Rolle. Aber gerade im Mai und Juni des jeweils ersten und des zweiten Jahres wird Kundalini Yoga besonders intensiv praktiziert. Kundalini Yoga f\u00fchrt den Ausbildungsteilnehmer zu einer intensiven Erfahrung und viel Freude.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga Vidya bietet jedes Jahr ab Januar eine Yogalehrer Ausbildung in Berlin an. Yoga Vidya hat dabei einen sehr umfassendes Konzept. In der Yogalehrer Ausbildung geh\u00f6rt auch Kundalini Yoga dazu. Kundalini Yoga ist auch die Grundlage f\u00fcr Hatha Yoga. 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