{"id":1501,"date":"2017-04-15T18:00:00","date_gmt":"2017-04-15T17:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/d9162bb6c82a447fff3195e237677c2a"},"modified":"2017-04-15T18:00:00","modified_gmt":"2017-04-15T17:00:00","slug":"4h-kundalini-yoga-ujjayi-meditation-kleines-kriya-yoga-mit-makrokosmischem-kreislauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/4h-kundalini-yoga-ujjayi-meditation-kleines-kriya-yoga-mit-makrokosmischem-kreislauf\/","title":{"rendered":"4H Kundalini Yoga Ujjayi Meditation: Kleines Kriya Yoga mit makrokosmischem Kreislauf"},"content":{"rendered":"

4H Kundalini Yoga Ujjayi Meditation: Kleines Kriya Yoga mit makrokosmischem Kreislauf und Anahata Chakra Dharana<\/strong><\/p>\n

Sukadev<\/a> leitet dich an zu einer Variante des Kleinen Kriya Yoga<\/a>, eine Kundalini Yoga Meditation<\/a>, auch genannt Ujjayi Meditation<\/a>: Makrokosmischer Kreislauf mit Ujjayi<\/a> und Mula Bandha<\/a>, gefolgt von Anahata Chakra<\/a> Chidakasha<\/a> Dharana<\/a> mit Kevala Kumbhaka<\/a> zur Erfahrung von reiner Liebe<\/a> und Freude<\/a>. Infos zum Kundalini Yoga<\/a>.<\/p>\n

Diese Ujjayi Meditationsanleitung, Kleines Kriya Yoga, ist ein Praxis-Audio der vierten Woche des achtw\u00f6chigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga. <\/p>\n

Weiterf\u00fchrende Informationen:<\/p>\n

– Kundalini Yoga Seminare<\/a> bei Yoga Vidya
\n– Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung<\/a>
\n– Yoga Vidya Zentren und Ashrams<\/a>
\n– Meditationskurs f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/a>
\n– Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf YouTube<\/a>.<\/p>\n

Autor\/Sprecher: Sukadev Bretz<\/a>
\nTon\/Schnitt: Nanda, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg<\/a>.<\/p>\n

https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/4H_Ujjayi-Meditation-Makrokosmisch-Anahata-Dharana.mp3<\/a><\/audio><\/div>

Podcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>

Subscribe: RSS<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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