{"id":1502,"date":"2017-04-14T18:00:00","date_gmt":"2017-04-14T17:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/8f525d950b6242534e74016348b62a12"},"modified":"2017-04-14T18:00:00","modified_gmt":"2017-04-14T17:00:00","slug":"4g-ujjayi-meditation-mit-bija-mantras-und-yantras-und-vier-kreislaeufen-kleines-kriya-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/4g-ujjayi-meditation-mit-bija-mantras-und-yantras-und-vier-kreislaeufen-kleines-kriya-yoga\/","title":{"rendered":"4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisl\u00e4ufen – Kleines Kriya Yoga"},"content":{"rendered":"

4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisl\u00e4ufen – Kleines Kriya Yoga – Kundalini Yoga Meditation<\/strong><\/p>\n

Eine komplexere Anleitung zu einer fortgeschritteneren Form der Ujjayi Meditation<\/a>, des kleinen Kriya Yoga<\/a>: Mit Khechari<\/a>, Mula Bandha<\/a>. Mit Rezitation der Chakra<\/a> Bija Mantras<\/a>, mit Visualiserung der Yantras<\/a> der Chakras. Vier Kreisl\u00e4ufe: Unterer Kreislauf, mittlerer Kreislauf, oberer Kreislauf,makrokosmischer Kreislauf. Am Ende Kevala Kumbhaka<\/a> mit Chidakasha<\/a> Dharana<\/a>. Dies ist eine machtvolle Kundalini Yoga<\/a> Meditationstechnik<\/a> zur Harmonisierung der Chakras, zur Aktivierung des Prana<\/a>, zum Ausdehnen des Energiefeldes, f\u00fcr Klarheit und Ruhe des Geistes. <\/p>\n

Diese Ujjayi Meditationsanleitung, Kleines Kriya Yoga, ist ein Praxis-Audio der vierten Woche des achtw\u00f6chigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga. <\/p>\n

Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf YouTube<\/a>.<\/p>\n

Autor\/Sprecher: Sukadev Bretz<\/a>
\nTon\/Schnitt: Nanda, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg<\/a><\/p>\n

https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/4G_Ujjayi-Meditation-4-Kreislaeufe-mit-Bija-Yantra.mp3<\/a><\/audio><\/div>

Podcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>

Subscribe: RSS<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisl\u00e4ufen – Kleines Kriya Yoga – Kundalini Yoga Meditation Eine komplexere Anleitung zu einer fortgeschritteneren Form der Ujjayi Meditation, des kleinen Kriya Yoga: Mit Khechari, Mula Bandha. Mit Rezitation der Chakra Bija Mantras, mit Visualiserung der Yantras der Chakras. Vier Kreisl\u00e4ufe: Unterer Kreislauf, mittlerer Kreislauf, … \u201e4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisl\u00e4ufen – Kleines Kriya Yoga\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}