{"id":186,"date":"2012-08-30T05:30:07","date_gmt":"2012-08-30T04:30:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/?p=186"},"modified":"2011-12-12T16:49:29","modified_gmt":"2011-12-12T15:49:29","slug":"yamas-und-niyamas-im-yoga-sind-ethische-empfehlungen-fur-den-alltag-an-personlicher-disziplin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/yamas-und-niyamas-im-yoga-sind-ethische-empfehlungen-fur-den-alltag-an-personlicher-disziplin\/","title":{"rendered":"Yamas und Niyamas im Yoga sind ethische Empfehlungen f\u00fcr den Alltag an pers\u00f6nlicher Disziplin"},"content":{"rendered":"

Die n\u00e4chsten beiden Verse lese ich einfach und zwinge mich dazu, keinen Kommentar zu machen. Nur, dass ihr nochmal die zehn Yamas und die zehn Niyamas auf euch wirken lasst. Bevor ich sie lese, mache ich noch einen Kommentar. Patanjali<\/a> kennt f\u00fcnf Yamas, Swatmarama kennt zehn. Patanjali f\u00fcnf Niyamas, Swatmarama zehn. Wer jetzt nicht wei\u00df, was Yamas und Niyamas sind, das sind so ethische Empfehlungen und Empfehlungen f\u00fcr den Alltag an pers\u00f6nlicher Disziplin. Also, Yamas mehr die Ehtik, und Niyamas, Empfehlungen pers\u00f6nlicher Lebensgestaltung und Umgang mit sich und anderen.<\/p>\n

Also, die zehn Yamas:<\/p>\n

\u201eAhimsa<\/a>, nicht Verletzen, Satyam, Wahrhaftigkeit. Asteya, nicht nehmen, was anderen geh\u00f6rt, Vermeidung von sexuellem Fehlverhalten, Geduld, Seelenst\u00e4rke, Mitgef\u00fchl mit anderen, geradewegs voranschreiten, gem\u00e4\u00dfigt in der Ern\u00e4hrung<\/a> zu sein und sich selbst zu reinigen.\u201c Das sind die zehn Yamas im Hatha Yoga<\/a>.<\/p>\n

Die zehn Niyamas sind:<\/p>\n

\u201eTapas, bestimmte Einschr\u00e4nkungen, Frohsinn, Glaube<\/a> an Gott<\/a>, Wohlt\u00e4tigkeit, anderen helfen und dienen, Verehrung des G\u00f6ttlichen, Anh\u00f6rung der Auslegung der vedantischen Lehrs\u00e4tze, ausgewogener Geist<\/a>, Schamhaftigkeit, also letztlich H\u00f6flichkeit, Japa, Wiederholung eines Mantras<\/a> und das Einhalten von passenden Gel\u00fcbden, Vratas.\u201c Das sind die zehn Niyamas.<\/p>\n

Hari Om<\/a> Tat Sat<\/p>\n

– Fortsetzung folgt –<\/em><\/p>\n

Unbearbeitete Niederschrift eines\u00a0 Satsang<\/a>-Vortrags mit Sukadev Bretz.\u00a0 nach Meditation<\/a> und Mantra<\/a>-Singen bei Yoga<\/a> Vidya Bad Meinberg. Weiterf\u00fchrende Links:<\/p>\n

\u00dcber Swami Sivananda<\/a>: Biographie Autobiographie, Fotos, B\u00fccher – Fotos und Videos mit Swami Sivananda – <\/a>\u00a0\u00a0\u00a0English Website Swami Sivananda\u00a0 <\/a>Kirtan<\/a> \u2013\u00a0 Yogalehrer Ausbildung<\/a> –\u00a0\u00a0 B\u00fccher von und \u00fcber Swami Sivananda<\/a><\/p>\n

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Die n\u00e4chsten beiden Verse lese ich einfach und zwinge mich dazu, keinen Kommentar zu machen. Nur, dass ihr nochmal die zehn Yamas und die zehn Niyamas auf euch wirken lasst. Bevor ich sie lese, mache ich noch einen Kommentar. Patanjali kennt f\u00fcnf Yamas, Swatmarama kennt zehn. Patanjali f\u00fcnf Niyamas, Swatmarama zehn. Wer jetzt nicht wei\u00df, … \u201eYamas und Niyamas im Yoga sind ethische Empfehlungen f\u00fcr den Alltag an pers\u00f6nlicher Disziplin\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,4],"tags":[122,118,7,9,119,3,113,121,115,117,120,116],"class_list":["post-186","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kundalini-yoga-im-alltag","category-kundalini-yoga-kurs-und-seminar","tag-chakra","tag-heilung","tag-kundalini","tag-kundalini-2","tag-kundalini-yoga-im-alltag","tag-kundalini-yoga-praxis","tag-meditation","tag-philosophie-und-spiritualitat","tag-prana","tag-tantra","tag-tipps-fur-den-alltag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}