{"id":89,"date":"2012-01-05T05:30:35","date_gmt":"2012-01-05T04:30:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/?p=89"},"modified":"2012-12-23T16:02:42","modified_gmt":"2012-12-23T15:02:42","slug":"im-kundalini-yoga-wollen-wir-prana-beherrschen-die-lebensenergie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/im-kundalini-yoga-wollen-wir-prana-beherrschen-die-lebensenergie\/","title":{"rendered":"Im Kundalini Yoga wollen wir Prana beherrschen, die Lebensenergie"},"content":{"rendered":"

In der Tantraphilosophie, auch Shiva-Shakti-Philosophie, ist auch die Theorie des Astralk\u00f6rpers und der Chakras und der Nadis und der f\u00fcnf Hauptpranas und der f\u00fcnf Nebenpranas usw. Also, eine gewisse Philosophie ist dahinter, auch wenn Kundalini<\/a> Yoga haupts\u00e4chlich ein Praxisweg ist und das hat er mit Raja<\/a> Yoga gemein. Dennoch, es ist wichtig, dass man etwas versteht, denn Kundalini<\/a> Yoga f\u00fchrt zu intensiven Erfahrungen<\/a> und es ist wichtig, dass man wei\u00df, wie man mit diesen Erfahrungen umgeht, sodass man Mut und Vertrauen hat und keine Angst<\/a>, was insbesondere manchen Menschen passiert, die spontane Kundalini<\/a>-Erweckungserfahrungen haben, ohne zu wissen, was ihnen geschieht. \u00dcber Kundalini<\/a>-Erweckungserfahrungen werde ich am Sonntag um 12:30 Uhr etwas mehr sprechen. Kundalini<\/a> Yoga hat Gemeinsamkeiten mit Raja Yoga. Raja Yoga, der Yoga der Herrschaft \u00fcber die Gedanken. Und im Raja Yoga gibt es viele Praktiken, viele \u00dcbungen. Im Kundalini<\/a> Yoga wollen wir Prana<\/a> beherrschen, die Lebensenergie. Indem wir die Lebensenergie beherrschen, beherrschen wir auch unsere Gedanken. Man kann sagen, Kundalini<\/a> ist wie ein indirekter Weg<\/a>. Im Raja Yoga, wenn man merkt, dass man \u00e4rgerlich ist, dann k\u00f6nnte man sich der Ursachen bewusst werden, man kann an das Gegenteil denken, Geduld und Toleranz, und es gibt noch andere Raja-Yoga-Techniken. Im Jnana Yoga w\u00fcrde man vielleicht sagen: \u201eJa, was ist \u00c4rger? \u00c4rger ist unwirklich, ich bin das unsterbliche Selbst.\u201c Im Bhakti<\/a> Yoga w\u00fcrden wir sagen: \u201eOh Gott<\/a>, ich bin \u00e4rgerlich, bitte hilf mir!\u201c Und im Karma<\/a> Yoga w\u00fcrden wir vielleicht \u00fcberlegen: \u201eVielleicht gibt es ja einen Grund f\u00fcr meinen \u00c4rger und ich muss irgendwie aktiv werden, um einen Missstand abzustellen.\u201c Alle haben ihren Grund. Kundalini<\/a> Yoga w\u00fcrde sagen, \u00c4rger ist einfach eine Prana-Erweckung. Angenommen, man ist m\u00fcde und dann \u00e4rgert einen jemand, sofort ist man wach. Also ist man dem gegen\u00fcber dankbar, dass er wie so eine kleine, nicht Kundalini<\/a>-Erweckung, aber Pranaerweckung in einem gewirkt hat. Jetzt muss man nur die Techniken lernen, um dieses Prana positiv zu nutzen, anstatt dass es einen sch\u00e4digt und zu Herzproblemen f\u00fchrt. Kundalini<\/a> Yoga hat auch Bhakti Yoga. Bhakti Yoga ist der Yoga der Hingabe. Klassisch im Kundalini<\/a> Yoga ist die Verehrung der G\u00f6ttin. Kundalini<\/a> Yoga geh\u00f6rt zum gro\u00dfen tantrischen<\/a> System, zudem auch eine Philosophie geh\u00f6rt, und wo klassischerweise der weibliche Aspekt Gottes verehrt wird, also die G\u00f6ttin. Sei es in der transzendenten, abstrakten Form als Shakti, Energie, Parashakti, h\u00f6chste Energie, sei es auch in konkreten Manifestationen wie Durga<\/a>, Lakshmi<\/a>, Saraswati<\/a>, Kali<\/a>, \u00fcber deren Bedeutung werde ich vielleicht auch das ein oder andere am Wochenende noch sagen, vielleicht am ehesten am Sonntagmittag. Aber jede Form von Gottesverehrung ist mit Kundalini<\/a>-Yoga gut verbindbar, es ist hilfreich, Gottesverehrung auch zu haben. Es ist nicht absolut notwendig, aber es ist hilfreich aus mehreren Gr\u00fcnden. Das eine ist, manchmal kommen bestimmte Erfahrungen, wenn man intensiv praktiziert, die einen vielleicht aus seinem K\u00f6rperbewusstsein herausheben und da gibt es den ein oder anderen, der vielleicht ein bisschen Angst <\/a>dort kriegt. Es gibt keinen Grund, davor Angst zu haben, es kann einem nichts Schlechtes passieren, wenn man sich an Regeln h\u00e4lt und die Energietechniken in einer richtigen Kombination \u00fcbt, und das werdet ihr ja hier lernen, aber manchmal braucht man irgendwas, woran man sich festhalten kann und das ist eben eine Beziehung zu Gott, zur G\u00f6ttin, zum kosmischen Bewusstsein<\/a>.<\/p>\n

– Fortsetzung folgt –<\/em><\/p>\n

Unbearbeitete Niederschrift eines\u00a0 Satsang<\/a>-Vortrags mit Sukadev Bretz.\u00a0 nach Meditation<\/a> und Mantra<\/a>-Singen bei Yoga<\/a> Vidya Bad Meinberg. Weiterf\u00fchrende Links:<\/p>\n

\u00dcber Swami Sivananda<\/a>: Biographie Autobiographie, Fotos, B\u00fccher – Fotos und Videos mit Swami Sivananda – <\/a>\u00a0\u00a0\u00a0English Website Swami Sivananda\u00a0 <\/a>Kirtan<\/a> \u2013\u00a0 Yogalehrer Ausbildung<\/a> –\u00a0\u00a0 B\u00fccher von und \u00fcber Swami Sivananda<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In der Tantraphilosophie, auch Shiva-Shakti-Philosophie, ist auch die Theorie des Astralk\u00f6rpers und der Chakras und der Nadis und der f\u00fcnf Hauptpranas und der f\u00fcnf Nebenpranas usw. Also, eine gewisse Philosophie ist dahinter, auch wenn Kundalini Yoga haupts\u00e4chlich ein Praxisweg ist und das hat er mit Raja Yoga gemein. Dennoch, es ist wichtig, dass man etwas … \u201eIm Kundalini Yoga wollen wir Prana beherrschen, die Lebensenergie\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,4],"tags":[122,118,9,7,119,113,3,121,115,117,120,116],"class_list":["post-89","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kundalini-yoga-im-alltag","category-kundalini-yoga-kurs-und-seminar","tag-chakra","tag-heilung","tag-kundalini-2","tag-kundalini","tag-kundalini-yoga-im-alltag","tag-kundalini-yoga-praxis","tag-meditation","tag-philosophie-und-spiritualitat","tag-prana","tag-tantra","tag-tipps-fur-den-alltag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoga-kurs-blog.de\/kundalini-yoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}