[Hatha Yoga, Yogatherapie] Re: unsicherheit

Hallo!

In meiner ersten Yogastudne war auch jemand neben mir und sie musste laut pupsen. Aber ich und auch die anderen im Raum haben das einfach ignoriert, schließlich ist das ja menschlich und kann jedem mal passieren.
Mir persönlich wäre es aber auch sehr unangenhem. Ich versuche diese Gedanken, die viel mit Schuld oder Minderwertigkeit zu tun haben, loszulassen. Und auch mit Humor zu sehen ;-).

Liebe Grüße! http://bit.ly/4E5JzW

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