Lach-Yoga: Mit einem Lachen dem Stress entfliehen
Experte: Jutta Baur
Siehe auch: Lach-Yoga, Stress, Lebensberatung, Yoga, Gesundheit
Lachen kann anstecken, ist aber keineswegs gefährlich. Ganz im Gegenteil: Lachen ist gesund und Lachen macht gesund. Wer viel zu lachen hat, senkt seine Stress-Hormone im Blut und erhöht gleichzeitig seine Abwehrstoffe. Eine besondere Form diese positiven Effekte zu nutzen, bietet das Lach-Yoga.

Mit Lach-Yoga dem Stress ein Schnippchen schlagen
Was hat Lachen mi… http://bit.ly/13DBDO

Ich habe mich intensiv beschäftigt mit Hormonyoga und unterrichte jetzt in gemischten Gruppen die Übungen nach Rodriguez.
Die Frauen ab Mitte 30 + älter bis 60 profitieren sehr von den Übungen, die jungen Frauen berichten von Verkürzung des Zyklus und verstärkten Blutungen, eine speziell hat nach jeder Yogastunde Bauchweh, was dann erst am nächsten Tag um die Mittagszeit wieder nachläßt. Die Teilnehmerinnen habe alle Yogaerfahrung.
Mich würde es sehr freuen wenn jemand etwas ähnliches beobachtet… http://bit.ly/3ljt7C PuTTY download a file

Nicholas Stern ist in der Szene der Ökonomen ein Star. Deshalb waren viele überrascht, als der renommierte Wissenschaftler in der konservativen britischen Times zum radikalen Fleischverzicht aufrief, denn nur mit einer Umstellung der Ernährung könnten die Probleme des Klimawandels in den Griff genommen werden.

Stern geht in seiner ökonomischen Analyse davon aus, dass der hohe Fleischkonsum erhebliche Mengen an gefährlichen Treibhausgasen freisetzt, und damit in relevanter Weise zum Klimaproblem… http://bit.ly/3bVsI5

Die in Berlin lebende Halbjapanerin Friederike Meissner hat ein Wochenendworkshop von Lara Baumann besucht und ist begeistert: Quantum Yoga heißt das Zauberwort. So viel Dynamik und Rücksicht auf individuelle Befindlichkeit sind ihr eine kleine Lobeshymne wert.

Bei Quantum Yoga werden bekannte Yoga Übungen nicht einfach durchgeführt, sondern alle Übungsfolgen werden immer wieder kreativ angepasst. Der innere Zustand, die Befindlichkeit ist ausschlaggebend – sei es körperlich oder emotion… http://bit.ly/2Bhgn1

Man sues Boulder yoga studio over unwanted adjustment
Lawsuit: ‚Unsolicited physical manipulation‘ caused permanent disability

A California man who used to live in Boulder is suing a local yoga studio for injuries he claims he suffered when an instructor „unexpectedly and without permission“ adjusted his yoga position.

According to a lawsuit that Robert Heit, now of Santa Rosa, Calif., recently filed again… http://bit.ly/2iZCyW

Nachdem wir vor einiger Zeit yogapad.de einem „Redesign“ und damit lese- und nutzerfreundlicher gestalteten (wir berichteten: yogapad.de erstrahlt in neuen Look), war jetzt auch endl… http://bit.ly/2GnwVj

"Achyuta" ist ein Name sowohl von Vishnu als auch von Krishna. Er gehört zu den 108 Namen von Krishna und zu den 1008 Namen von Vishnu.
Der große Meister Shankaracharya hat ein Lied zur Verehrung von Krishna geschrieben namens „Achyuta – Ashtakam“ – sechs Strophen zur Verehrung von Krishna.

„Achyuta“ heißt „unbewegt, ewig, unendlich“. W
enn ein Aspirant diesen Namen bekommt, bedeutet das „der im Unendlichen Verwurzelte“, „der im Höchsten unveränderlichen Selbst Verwurzelte“, bzw. auch „der zu Gott (Achyuta) gehört“.

„Achyuta“ ist auch der Name einiger bedeutender indischer Heiligen und Selbstverwirklichten.

Ich wünsche dir viel Inspiration und Freude.

Om Shanti

Liebe Grüße

Sukadev

PS: Vielleicht kann einer der Sanskrit Gelehrten hier noch die wissenschaftliche Umschrift und Devanagari sowie die wörtlichen Übersetzungen ergänzen – ich habe hier geschrieben, wie mein Meister Swami Vishnu-devananda diesen Namen erklärt hat. Danke! http://bit.ly/k2PKH

Liebe Yogafreunde,

ich suche möglichst in der 1. Dezember Woche 2009 eine Mitfahrgelegenheit nach Bad Meinberg – Rückreise am 26. Dezember 2009 – Ich wohne in Wiesbaden.

Telefon: 0611 – 60 88 65

Gerne sehe ich einer baldigen Kontaktaufnahme entgegen.

Herzlichst – Om shanti –

Evelyn http://bit.ly/30tGpK

Ich erhielt den Namen Achyuta. Was ist die Bedeutung dieses Namens?

(diese Frage kam als Email Рwurde von der Yoga Vidya Redaktion hier ins Forum gestellt, damit auch andere von der Antwort profitieren k̦nnen). http://bit.ly/1JBFa0

Es gibt eine Yoga Vidya Mitfahrbörse – da erhälst du vermutlich eher Mitfahrgelegenheiten als hier im Forum. Hier klicken, um zur Yoga Vidya Mitfahrbörse zu gelangen http://bit.ly/4wxSLr

Immer mehr Menschen leiden an psychischen Erkrankungen, die nicht selten auf Stress im Berufsalltag zurückzuführen sind. Die Deutsche Angestellten-Krankenkasse (DAK) kam zu einem ernüchterndem Ergebnisse: Um gegen den seelischen Druck anzukämpfen PuTTY log , greifen viele Arbeitnehmer regelmäßig zu Medikamenten, ohne dabei mögliche Folgen zu bedenken.

Die DAK wirbt mit Gesundheitsprogrammen und Aufklärungskampagnen wie „Yoga statt Aufputschmittel“ für einen überlegten Umgang mit Medikamenten. Gleichzeitig… http://bit.ly/3sUzcA

Ron Smothermon, Handbuch für das dritte Jahrtausend, Seite 225 ff

Kpaitel 4

Loyalität

Es ist nicht genug, gut zu handeln. Du musst gut sein. Leben ist ein Laborkurs für deine Fähigkeit und deinen Willen, gut zu sein.

Das Wohlergehen der Welt hängt von deiner Sorgfalt in diesem Laborkurs ab.

Noch so viel Lernen und kein Maß an Erleuchtung kann die einfache Eigenschaft der Loyalität ersetzen.

Ohne Loyalität, ganz gleich, was wir sonst haben, werden wir das Experiment des Lebens… http://bit.ly/4lg3jo

Putting my heart & soul into the recordings that I couldn’t find. So I made them myself. The pranayama CD was inspired by my first yoga instructor. Music is timed to breathing to enable you to NOT have to count but breath to the change in gong sounds. I still enjoy listening myself. I’ve only had positive feedback. Free shipping in the states. If you are international, a mailing fee will be calculated. http://bit.ly/CFsoh

HOPE SOLO
„Yoga wirkt sich positiv auf das Spiel aus!“

Hope Solo, Profifussballerin und Nike Atheltin, zeigt auf NikeWomen.com, wieso Dynamic Yoga ihr tägliches Training ergänzt und wie sie durch die Yoga-Übungen ihre Geschwindigkeit steigert.

Hope Solo auf NikeWomen.com (Nike)

Hope in Yoga-Pose (Nike)

Die neue Nike Yoga-Kollektion (Nike)
Für Hope Solo sind Schelligkeit und Beweglichkeit im Fussball besonders wichtig. Durch manche Dehnübungen leidet jedoch die Geschwindigkeit. Dynamisches Y… http://bit.ly/EnpPu

Vielen Dank, liebe Brigitta 🙂 http://bit.ly/S5LRM

Wenn ich Atemübung bei der Entspannung in der Totenlage mache, spüre ich oft Schmerzen im Hals bzw. in der Kehle. Dabei achte ich darauf, dass der Nackenbereich entspannt bleibt. Ich spüre dass die Muskeln im Kehlkopfbereich beim Einatmen ausdehten und beim Ausatmein einziehen, sowas zu unterbinden geht nicht, weil es mit anderen Muskeln zusammenarbeit.

Ich habe meine Yoga Lehrerin gefragt und sie meinte, dass sie auch sowas nie gehört hat.
Ich fühle mich alleingelassen und verunsichert und möc… http://bit.ly/4m11FP

Wenn ich Atemübung bei der Entspannung in der Totenlage mache, spüre ich oft Schmerzen im Hals bzw. in der Kehle. Dabei achte ich darauf, dass der Nackenbereich entspannt bleibt. Ich spüre dass die Muskeln im Kehlkopfbereich beim Einatmen ausdehten und beim Ausatmein einziehen, sowas zu unterbinden geht nicht, weil es mit anderen Muskeln zusammenarbeit.

Ich habe meine Yoga Lehrerin gefragt und sie meinte, dass sie auch sowas nie gehört hat.
Ich fühle mich alleingelassen und verunsichert und möc… http://bit.ly/3Rdfj8