Kurzes Vortragsvideo zum Thema Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe:

Kurzer Video Essay von und mit Sukadev Bretz , Yogalehrer.
Seminare und Workshops zur Vertiefung sind zu finden unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/.