Hier findest du einen Vortrags-Audio zum Thema Entspannung für Körper, Geist und Seele:

Abhandlung von und mit Sukadev, spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops rund um dieses Thema sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.

Dieser Vortrag gehört zum Yoga Psychologie Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.