Hier ein Vortragsvideo zum Thema Helden Yoga:

Kurzvortrag von Sukadev Volker Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur Vertiefung dazu findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/.