Autor: Kundalini Yogi

# Genieße das lange Halten der Stellungen mit Chakrakonzentration – Yogastunde mit Radharani

Yogastunde mit langem halten der Stellungen und Chakra-Konzentrationen (ohne Pranayama). Radharani führt dich durch diese Stunde, die zusätzlich noch das Üben von Antar und Bahir Kumbhaka sowie Uddhiyana Bandha beinhaltet. Tiefenentspannung mit Laya Yoga. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014″. Wie bei all diesen fortgeschrittenen Pranayamasitzungen gilt: Diese Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Pranayama Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html

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Steigere dein Energie Niveau mit zwei Stunden intensivem Pranayama mit Shaktipriya

Zwei Stunden intensives Pranayama. Shaktipriya leitet dich zu fünf Runden Kapalabhati, auch wechselseitig und mit Ashwini Mudra und kleinem Vajroli Mudra, Wechselatmung mit Samanu und Affirmationen, drei Runden Bhastrika, Ujjayi Kumbhaka, Brahmari Kumbhaka, Surya Bedha Kubhaka, Bhastrika Mudra Leiter auch mit großem Vajroli. Anschließend kannst du für dich in die Meditation gehen. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014″. Wie bei all diesen fortgeschrittenen Pranayamasitzungen gilt: Diese Pranayama Sitzung ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Pranayama Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html

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Shakti Mantra – Om Aim Hrim Klim

Welchen Nutzen hat das Shakti Mantra? Shaktipriya erklärt das Om Aim Hrim Klim. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014“. Kundalini Yoga Portal unter https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga.html

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Vortrag Sukadev: Pranayama-Kurse und -Workshops

Sukadev spricht über Pranayama-Kurse und -Workshops. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014“. Kundalini Yoga Portal unter https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga.html

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Vortrag Sukadev: Erklärungen zur Ujjayi Meditation

Sukadev erläutert die Ujjayi Meditation. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014“. Kundalini Yoga Portal unter https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga.html

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Meditation zur Aktivierung des Ajna Chakras mp3

Finde Zugang zu deiner Intuition und deiner höheren Intelligenz mit dieser Meditationsanleitung zur Aktivierung des Ajna Chakras. Sukadev leitet dich durch diese kurze Meditation, du kannst die Ajna Chakra Aktivierung aber auch selbst immer wieder zwischendurch ausführen. Du aktivierst damit dein Ajna Chakra und verbindest dich mit deiner höheren Weisheit. Das Ajna Chakra ist das […]

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Vortrag Sukadev: Erklärungen zu Viparita Karani Mudra

Sukadev erläutert Viparita Karani Mudra. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014“. Kundalini Yoga Portal unter https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga.html

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Ujjayi-Meditation mit Tenzin, 25 min

Praktiziere die Ujjayi-Meditation, eine Meditation aus dem Kundalini-Yoga. Ujjayi-Atem und Chakrakonzentration werden zu einer kraftvollen Technik verbunden. Tenzin leitet dich an. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung „Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014“. Diese Meditation ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Übung bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html

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Swadhisthana Chakra Quellen-Meditation – Kundalini Yoga Übungen Video

In diesem Kundalini Yoga Meditation-Übungs-Video bzw. Chakra-Video leitet dich Sukadev an, dein Swadhisthana Chakra zu spüren und zu aktivieren. Du bekommst Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Eine interessante und hochwirksame Meditationstechnik insbesondere für alle, welche manchmal das Gefühl haben, innerlich ausgetrocknet zu sein. Lass dich mit diesem Kundalini Yoga Übungs-Video in die Meditation führen.
Finde neue Kreativität und neue Freude.

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„Swadhisthana Chakra Meditation – Zugang zu den inneren Quellen“ direkt öffnen

Kundalini Yoga kennt viele Übungen. Kundalini Yoga hat auch einen tiefen theoretischen Hintergrund. Aber gerade indem du Kundalini Yoga praktizierst, erfährst du die Wirkung am besten. In diesem Kundalini Blog findest du viele Kundalini Yoga Übungen Videos. Lass dich zu diesen machtvollen Übungen anleiten.