Hier findest du ein Audio Vortrag mit dem Thema Meditationstherapie:

Abhandlung mit Sukadev, Gründer von Yoga Vidya.
Seminare mit genaueren Überlegungen gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/.

Dies ist Teil des Yoga Psychologie Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.