Yoga bei Karpaltunnelsyndrom und Spinal-Kanal-Stenase

Om Om Om ihr lieben,

habe in meiner Gruppe eine Frau welche mir schilderte das ihr während des Sonnengrußes und einigen Asanas die Hände einschlafen sowie der Nackenbereich ihr Probleme bereitet. Die Diagnose nannte sie mir: Karpaltunnelsyndrom und Spinal-Kanal-Stenase.
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen so das ich ihr ein paar nützliche Tips geben kann.
Vielen Dank!
Om Om Om Shanti,
alles Liebe Nirmala. http://bit.ly/4P8bHN

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