Hier findest du einen Vortrags-Audio zum Thema Yoga Grundübungen:

Ein Vortrag mit und von Sukadev Bretz, spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare zur genaueren Vertiefung findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.

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