Hallo ,
ich bin seit einem gutem Jahr jetzt schon beim Yoga und spiele ernsthaft mit dem Gedanken mich zur Yogalehrerin Ausbilden zu lassen.
Allerdings bin ich noch etwas unsicher da ich ja eigentlich noch kein Profi bin ob das eine gute Idee ist.
Die Entscheidung entstand daraus das ich momentan eine kleine Lebenkrise habe und das Gefühl habe etwas zu tun das mich ausfüllt und da Yoga mir ein wahnsinns Gefühl gibt bin ich auf die Idee gekommen eben Yogalehrer zu
Om Ah Hung,
wer es noch nicht kennt: Hier etwas zum Hören über den Hinduismus. Ein sehr interessantes Interview mit dem Indologen Dr.S.Schlensog.
Gruß, dhyana
Hallo Zusammen,
hat jemand Erfahrung über „gutliegende“ Yogamatten auf Schurwollmatten (Kurzflor), die nicht hin- und herrutschen?
Wäre sehr dankbar über einige Tipps.
Namaste
Elke
http://bit.ly/aVQD6o
Hallo liebe Freunde,
es gibt jetzt eine einmalige Sammlung kraftvoller Mantras zusammengestellt von Swami Balendu im Netz. Kostenlos kann hier jeder die Mantras als MP3 hören und lernen.
www.jaisiyaram.com/mantra/
Wie schön, dass es Meister gibt, die die moderne Technik nutzen um ihr Wissen auf diese Weise es mit anderen zu teilen.
Hallo liebe Freunde,
es gibt jetzt eine einmalige Sammlung
kraftvoller Mantras zusammengestellt von Swami Balendu im Netz.
Kostenlos kann hier jeder die Mantras als MP3 hören und lernen. www.jaisiyaram.com/mantra/
Wie
schön, dass es Meister gibt, die die moderne Technik nutzen um ihr
Wissen auf diese Weise es mit anderen zu teilen. http://bit.ly/b5HrHX
Swami Vishnu-devananda writes in his book as far as the headstand:
An energizing Yoga Cleansing Practice to do in the morning: Uddhiyana
Bandha stimulates the internal organs and activates the Prana, the life
force, in the solar plexus. Do it in the morning on an empty stomach –
helps you to get going in the morning. Demonstrated by Carlotta, guided
by Sukadev from Yoga
Vidya Ashram Germany.
http://bit.ly/93isd9
Reinhard, der König der Löwen 🙂
Ich hab mal gelesen, dass die Runden beim Pranayama mit den Fingern gezählt werden können. Bislang mache ich das so, dass ich mit den Fingern der unbenutzten Hand tippe. Finde aber dass das die Konzentration etwas stört. Gibts da keine bessere RundenZählMethode. Hab mir extra deswegen das Buch von Iyengar: Licht auf Pranayama gekauft, Da steht darüber aber auch nichts drin.
Bin dankbar für Antworten
Michael
http://bit.ly/9bqPV2
Hallo,
da meine Rückenstreckermuskeln angeblich langsam verkümmern und ich auch deshalb Kreuzschmerzen habe meine Frage: Gibt es spezielle Übungen zur Stärkung dieser Muskeln?
Mein Freund Google war nicht übermäßig hilfreich.
Danke für jeden Tip.
Viele Yoga-Lehrer/innen sind sehr engagiert und talentiert, schaffen es aber dennoch nicht, ausreichend Schüler von ihren Qualitäten zu überzeugen. Denn ihnen fehlt die Zeit und das Wissen darüber, wie sie sich am besten selbst vermarkten können. Wenn Du ebenfalls das Gefühl hast, nicht genug aus Deinen Fähigkeiten zu machen, findest Du bei www.yamatalent.com möglicherweise genau die richtige Plattform.
Denn bei YAMA Talent kannst Du mit professioneller H… http://bit.ly/dp5g88
Liebe Yogis und Yoginis,
ich sortiere gerade meine Büchersammlung und werde mich von einigen Sachen trennen..
Die Yoga Tradition:
*Dieses Buch ist etwas Besonderes: Als einzigartiges Nachschlagewerk verfasst von einem der herausragenden Autoren zum Thema Yoga gibt die YOGA TRADITION einen Überblick über die 5000 Jahre alte Geschichte des Yoga und präsentiert dabei Teilübersetzungen zahlreicher Schlüsseltexte sowi
Treffen: spiritueller Filmabend „Kumbh Mela“Datum: Freitag 12.03.2010 um 19:00h Kumbh mela – i |
Liebe Yogis,
schon länger habe ich das Thema „Yoga an Schulen“ im Kopf. Vor 4 Jahren traf ich einen Professor in Indien, der mit seiner Initiative in Zusammenarbeit mit US-Hochschulen das Projekt „Creating sustainable world peace through Yoga and meditation“ ins Leben gerufen hat.
Angesichts der aktuellen Ereignisse und der Verfassung viel zu vieler Kinder und Teenager denke ich, es ist an der Zeit, auch bei uns eine solche Inititiative zu starten.
Ich bitte Euch nun um Eure… http://bit.ly/b7vesu
Hallo zusammen,
könntet Ihr mir bitte den Namen Christiane Berger in sanskrit übersetzen.
Vielen Dank im voraus und lG Sabine http://bit.ly/c6nL1y
Yoga ist tatsächlich das Beste, was du gegen ständige Müdigkeit machen kannst. Am besten übst du ein Mal pro Woche (oder öfter) in einer Gruppe. So lernst du Yoga richtig und bekommst auch die Inspiration für die eigene Praxis.
Lass dir vom Yogalehrer/in ein paar Übungen für zuhause empfehlen. Übe etwa 10-30 Minuten jeden Tag. So wirst du schnell merken, dass du mehr Energie und Kraft bekommst.
Finde dabei heraus, was dir wirklich am besten tut. Manchen helfen die Asanas, die Körperübungen. Manchen tut es gut, am Nachmittag eine Tiefenentspannung zu üben – dann sind sie den ganzen Abend voller Kraft.
Die meisten, die wacher sein wollen, empfinden gerade die Pranayama Übungen kapalabhati und Wechselatmung ganz besonders hilfreich.
Experimentiere ein bisschen. Finde heraus, was dir besonders gut tut. Und ein/e guter Yogalehrer/in kann dir dabei gut raten.
Hier findest du ein paar Internet Links:
– Yoga Vidya Zentrum in deiner Nähe
– Yogalehrer Verzeichnis
Besonders hilfreich ist auch, zu einem guten Start ein Yoga und Meditation Einführungsseminar oder Yoga Ferienwoche in einem der Yoga Vidya Ashrams mitzumachen:
– Infos Yoga und Meditation Einführungs-Seminar und Yoga Ferienwoche http://bit.ly/djDvB8