Yoga bei Karpaltunnelsyndrom und Spinal-Kanal-Stenase

Om Om Om ihr lieben,

habe in meiner Gruppe eine Frau welche mir schilderte das ihr während des Sonnengrußes und einigen Asanas die Hände einschlafen sowie der Nackenbereich ihr Probleme bereitet. Die Diagnose nannte sie mir: Karpaltunnelsyndrom und Spinal-Kanal-Stenase.
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen so das ich ihr ein paar nützliche Tips geben kann.
Vielen Dank!
Om Om Om Shanti,
alles Liebe Nirmala. http://bit.ly/4P8bHN

Welcher von den Göttern ist der „eine wahre“ Gott?

Namasté an alle!
Es gibt da etwas was ich mir bis heute nicht beantworten konnte. Wer ist nun Gott? Ist es Vishnu, Shiva oder Krishna, oder vielleicht doch die Shakti? Die Vaishnavas behaupten dass es Vishnu ist, die Shaivas wiederum behaupten dass es Shiva ist, und andere wiederum behaupten sogar (laut Wikipedia) das es Ganesha ist. Wer von diesen hat nun recht?
Und, wenn Vishnu in den Veden doch als der höchste Gott, als Gott der Götter gepriesen wird, warum betrachten soviele Hindus andere Gö… http://bit.ly/4nTvnc

Projekt OM – kann ein Ton die Welt verändern?

„Wie viel mehr als nichts wiegt eine Schneeflocke?“, fragte ein kleiner Vogel. „Nicht viel mehr als nichts,“ bekam er zur Antwort. Und er zählte, auf einem Baum sitzend die Schneeflocken, die auf einem Ast liegen blieben. Viele hundert … Und als die 1.268.729 Schneeflocke fiel, da brach der Ast ab. So eine Kraft steckt in allem Kleinen!

Ein einzelner Ton kann vielleicht nicht die Welt verändern. Aber was passiert, wenn vielen Menschen in Europa zur gleichen Zeit diesen Ton singen? Und das reg… http://bit.ly/8qrYTj

[Privater An- und Verkauf] verschiedene Harmoniums

Hallo,
ich biete hier zwei neue Harmoniums an.
Beide klingen sehr schön und können auch gerne in unserer Boutique des Yoga-Zentrums "Kurukshetra" in der Invalidenstr. 145, 13355 Berlin ausprobiert werden.
Gerne kann ich sie auch verschicken.
Fotos könnt ihr hier sehen:
http://ping.fm/xFxcv
http://ping.fm/BRJYJ
Das Große (mit verschiebbaren Tasten zum Transponieren) soll 800€ kosten und das Kleine 400€)
Gruß,
prema http://bit.ly/8KotS9

Yoga zu Hause

Hallo zusammen!

Ich bräuchte mal ein bischen Input von euch bzw. eigene Erfahrungen mit der alleinigen Yogapraxis zu Hause.
Wann übt ihr denn so am liebsten? Morgens, oder eher abends? Wie motiviert ihr euch, den „inneren Schweinehund“ zu besiegen?
Übt ihr evtl. auch mit Musik? Was haltet ihr generell von Musik zu Yoga (gerne auch mit etwas mehr Beat)? Findet ihr das eher störend? Hat das „negative“ Auswirkungen auf z.B. die Konzentration oder Entspannung?
Wo übt ihr bzw. habt ihr darauf geacht… http://bit.ly/8sGyga

Moskau: Yoga-Metropole zwischen Hektik und Meditation

Die Hauptstadt Russlands gilt nicht nur als extrem hart und temporeich, sie hat sich in den letzten Jahren ganz nebenbei unbemerkt zu einer Metropole des Yoga gemausert. Obwohl hier wöchentlich neue Yoga-Studios eröffnen, hört man auf den Straßen kaum ein freundliches Wort von den angespannt vorbeieilenden Passanten. Während die einen nach ihrem harten Arbeitstag meditieren gehen, kämpfen sich die anderen über den verstopften Autobahnring nach Hause, um dort Kraft für den folgenden Tag im Büro z… http://bit.ly/5GirlS

Yoga zu Hause

Hallo zusammen!

Ich bräuchte mal ein bischen Input von euch bzw. eigene Erfahrungen mit der alleinigen Yogapraxis zu Hause.
Wann übt ihr denn so am liebsten? Morgens, oder eher abends? Wie motiviert ihr euch, den „inneren Schweinehund“ zu besiegen?
Übt ihr evtl. auch mit Musik? Was haltet ihr generell von Musik zu Yoga (gerne auch mit etwas mehr Beat)? Findet ihr das eher störend? Hat das „negative“ Auswirkungen auf z.B. die Konzentration oder Entspannung?
Wo übt ihr bzw. habt ihr darauf geacht… http://bit.ly/7k1ZwX

Lust auf Yoga mal anders?

Hallo, liebe Yogafreunde,
in der Türkei sind wir auf ein schönes Camp, nur 15 min vom Mittelmeer weg, gestossen.
Von Mai bis Oktober kannst Du dort Yoga-workshops machen, wandern, Dich künstlerisch ausdrücken, Gleichgesinnte treffen, baden und relaxen. Zu essen gibts alles frisch aus eigenem Anbau oder von lokalen Bauern. Ein echter Tipp für einen alternativen und entspannten Urlaub, in einer Gegend, die vom Tourismus noch nicht überlaufen ist.

Schaut mal rein:… http://bit.ly/7W4FdM

[Hatha Yoga, Yogatherapie] verklebungen im bauch

Namaste,

leide seit 3 jahren an nervenschmerzen in der leiste/unterbauch. Nach konsultierung zahlreicher spezialisten, kristallisiert sich immer mehr heraus, daß es sich dabei um eine verklebung des hüftbeugemuskels (m.psoas) mit der niere und dem dazwischen liegenden nervenbahnen handeln dürfte.
habe schon viele behandlungsmethoden probiert, geholfen hat bis jetzt nichts !

bin ratlos, brauch dringend euren rat !

danke, liebe grüße

peti http://bit.ly/4QMaMI

“Russen mögen es härter“ – ein witziger und informativer Artikel über Yoga in Russland

Ein guter Freund hat mich auf einen Artikel in der Süddeutschen Zeitung hingewiesen, mit dem Titel: „Russen mögen es härter“

Der Artikel beschreibt ein wenig die Yoga-Szene im postsowjetischen Raum und ich habe das eine oder andere Mal schmunzeln müssen. http://bit.ly/8MIfFA