Hier findest du einen Videovortrag zum Thema Handentspannung:
Ein kurzer Videovortrag von und mit Sukadev Volker Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops dazu findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.
Hier findest du einen Vortrags-Audio zum Thema Handentspannung:
Eine kurze Podcast Folge von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer.
Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.
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