Prana, Nadis, Chakras, Kundalini: Der Yoga der Energie
Erfahre Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Yogastunde mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Yoga-Kongresses in Potsdam im Juni 2009. Mehr Infos zu Yoga unter https://www.yoga-vidya.de
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Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 4.107Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 107
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Rezitiere mit – lass dich inspirieren!
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
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HYP 4.106Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 106
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Sukadev Bretz von Yoga Vidya rezitiert diesen Sanskrit Vers der Hatha Yoga Pradipika.
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
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HYP 4.105Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 105
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Diese Sanskrit Shloka wird rezitiert von Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
3A Pranayama und Ayurveda: Atemübungen zur Harmonisierung der Doshas – Kursaudio dritte Woche Pranayamakurs MittelstufeAyurveda ist die indische Heilkunde. Pranayama sind die Atemübungen aus dem Hatha Yoga. Im Ayurveda können Pranayamas sehr wirkungsvoll eingesetzt werden. Sukadev gibt dir Empfehlungen bezüglich der Übung von Pranayama vom Standpunkt des Ayurveda aus. Sukadev spricht über Agni, Ama und […]
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Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 4.104Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 104
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Dieser Shloka wird rezitiert von Sukadev Bretz.
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 4.103Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 103
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Lass dich durch diese Rezitation des Sanskrit Verses inspirieren.
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 4.102Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 102
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Diese Rezitation ist von und mit Sukadev Bretz
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 4.101Audio: Rezitation Kapitel 4 Vers 101
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Hier eine Rezitation des Sanskrit Verses zum Mitsingen.
Das vierte Kapitel der Hatha Yoga Pradipika behandelt Meditation und Samadhi. Der Autor Svatmarama legt besonderen Wert darauf, dass Asanas, Pranayama und Mudras die Kundalini erwecken. Dann kommt die Meditation fast von selbst. Svatmarama beschreibt Meditationstechniken aus Laya Yoga und Nada Yoga, die aufbauen auf Khechari Mudra und Shambhavi Mudra.
2B Pranayama Session mit Kapalabhati Variationen, Wechselatmung, Bhastrika, Herzens-Pranayamas: Bhramari, Shitali/Sitkari, Murcha und Plavini – Praxis-Audio 2. Woche Pranayamakurs Mittelstufe Eine intensive Pranayama-Sitzung für tiefe spirituelle Erfahrung. Sukadev leitet dich an zu: – Surya Kapalabhati, – Chandra Kapalabhati – 2 Runden Anuloma Viloma Kapalabhati – 2 Runden beidseitiges Kapalabhati – Wechselatmung mit Uddhiyana Bandha: Rhythmus […]
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